ここまで読み進めてくれたあなたへ。
まずは
少し深めの呼吸をしてみてください。
いろんな感情が湧いたと思うんです。
共感したり、
痛かったり、
胸の奥がざわついたり。
それでも
読み続けてくれたということは、
あなたの中に
『自分を変えたい』
って気持ちが
ちゃんとある証拠です。
それって、思ってる以上にすごいこと。
だって、
自分のことを
ちゃんと見ようとするのって、
恋をやり直すより
ずっと勇気がいることだから。
逃げずに、
自分の心の中をひとつひとつ
見つめてこれたあなたは、
もうすでに
前の自分から変わり始めています。
変わりたいと思っても、
どう変わればいいのか
分からなかったり、
変わる前の自分のままでいと
叶わない幻想を抱いたり。
人って、
揺れて当たり前なんです。
だからこそ、
いまのあなたが感じている
戸惑いも、
不安も、
なにかの間違いじゃなくて、
ちゃんと
前に進んでいるサインです。
このままでも生きていけるけど、
「もっと大切にされたい」
ってどこかで思っている。
誰かにじゃなくて、自分自身に対して。
そうやって、
自分との関係を
少しずつ立て直していけたら
恋の景色は、180°変わっていきます。
たとえば、
また彼とふたりで
笑える日がやってきたとしても、
そこにはもう、
前みたいな無理や我慢はない。
ちゃんと本音で話せて、
ちゃんと信じ合えて、
ちょっと喧嘩しても、
どこかで「大丈夫」って思えるような、
そんな関係が築けていたら
最幸ですよね。
そしてその関係の真ん中には、
誰かに選ばれた私じゃなくて、
『自分で自分を選び直せた私』
が、静かに立っている。
それが、
あなたがこれから歩いていく
未来なんじゃないかと思います。
何かが少し
変わりはじめている気がするなら
それはきっと、
今のあなたが
過去に戻るんじゃなくて、
未来に進もうとしている証拠です。
『自己理解』
他の女性より早く、
この重要性に気づけているあなた。
「今の私にいちばん必要なことかもしれない」
と思えたときは、
そっと、ここを開いてみてください🌹
このワークは
✅️自己理解を高める、述べ30個以上の問い
✅️過去の自分を言語化し、乗り越えるためのサポート
✅️テクニックじゃなく、人としての魅力を高めて彼を取り戻す正攻法
こういう”解決策”が手に入ります。
そして
さきなすべての問いに
さきなも一緒に答えています☺️
私自身、じつは3度目の挑戦です。
なんど取り組んでも、
いまだに自分を理解していなかった部分が
たくさんあるなぁって痛感します。
参加してくれた人が
✅️手が止まってしまわないように
✅️回答に迷わないように
✅️本気で自分と向き合えるように
悩みながら、時々泣きながら書きました。
さきなといっしょに
着実に、
一歩ずつ、
でも確実に、進めていきましょう☺️
→さきな著『再恋対話～徹底自己理解ワークで復縁失敗する共通点を回避～』
さきな別れた彼と会う前に
上から順番に読んでおくと
いざというとき役立ちます☺️
